Ученые провели генетический анализ мышечной ткани образцов, взятых у добровольцев, которые занимались на велотренажерах до изнеможения. Одному из них сделали массаж ног. Перед тренировкой у добровольцев были взяты образцы ткани ног для биопсии, затем были взяты образцы повторно: сразу после 10 минут массажа и еще раз – после двух с половиной часов, отведенных на восстановление. Результаты показали, что массаж ослабил влияние цитокинов, которые сигналят иммунной системе о развитии воспаления, и способствовал росту митохондрий. Ученые полагают, что массаж способствует уменьшению боли потому, что включает в организме тот же механизм, который включается и при использовании противовоспалительных препаратов.

Исследователи из Университета Мак Мастера в Канаде говорят, что существует потенциальная польза от массажа для широкого круга людей, в том числе и пожилых, которые страдают от мышечных травм, а также для пациентов с хроническими воспалительными заболеваниями. Это исследование свидетельствует, что манипулятивные методы лечения, такие как массаж, могут быть оправданными в медицинской практике.

Массаж уже используется в некоторых клиниках для помощи больным раком, которые имеют проблемы с отдыхом и засыпанием. Ученые подчеркивают, что массаж может помочь справиться с болью, ригидностью мышц, одышкой, тревогой и усталостью.

(По материалам Daily Mail)

Сотовый телефон мастера: