Статья Смирновой Ольги Марковны для журнала "Бьютихелс"
 Наш город посетил ведущий специалист Пекинского медицинского исследовательского института "Кундавелл" Смирнова Ольга Марковна на протяжении 15 лет изучающая методы традиционной китайской медицины. С 2008-го года по настоящее время она работает в Пекинском Институте "Кундавелл" под руководством профессора Сюй Минтана.

Чжун Юань Цигун (далее ЧЮЦ)
ЧЮЦ – это система простых и  доступных упражнений, позволяющих существенно повысить уровень энергии в организме. А чем больше энергии, тем проще человеку находиться в состоянии равновесия. Этот внутренний баланс в совокупности с возрастающими возможностями интуиции способствует тому, что окружающий мир воспринимается совсем по-другому.
Мы можем успешно поддерживать иллюзию собственного спокойствия для окружающих, но самих себя мы не обманем. Негативные эмоции разрушают наше здоровье. Практики ЧЮЦ позволяют эффективнее взаимодействовать с людьми – видеть то, что раньше не видели и осознавать то, что раньше ускользало от вашего внимания.
    Наш организм – это микрокосм, живущий в макрокосме. Мы постоянно обмениваемся энергией с окружающим миром. И, если наших внутренних сил не хватает, то внешние факторы часто разрушают наш внутренний баланс. Это состояние мы привыкли называть – выбиванием из колеи. Поэтому так важно научиться контролировать свое внутреннее состояние на энергетическом и эмоциональном уровне. Практики ЧЮЦ не являются панацеей от всех проблем со здоровьем, но эффективность их подтверждается на личном опыте десятков тысяч занимающихся в различных странах мира.
    ЧЮЦ – это та область знаний, где теоретические основы можно понять только при наличии собственных ощущений, полученных в практике выполнения упражнений. Изучить эту систему по книгам и в одиночку невозможно. Ключевые элементы в практике помогают понять и почувствовать опытные, сертифицированные школой инструктора.

Имидж медицина (далее ИМ)
Что же такое Имидж-медицина? Это часть традиционной китайской медицины, существующая несколько тысяч лет. Транскрипция с английского языка слова «image» (образ, представление) не передает всего смысла, заложенного в китайском первоисточнике.  В оригинале это понятие состоит из двух иероглифов. Первый из них – ум, сознание, мыслительный процесс,  а второй – картина , образ.
Сегодня ИМ можно отнести к разделу науки, занимающемуся исследованием и применением образов для диагностики, лечения и профилактики заболеваний на физическом, энергетическом и информационном уровне. В этом её главное отличие от западной медицины, которая имеет дело только с физическим телом.
В ИМ используются особые методы диагностики, позволяющие увидеть истинную причину и возможные направления развития болезни, а не только симптомы. Также используются специальные упражнения, развивающие чувствительность рук, тела, способности внутреннего видения, позволяющие получить информацию о болезни с помощью мыслеобраза , который появляется в нашем мозгу.
Очень многие болезни связаны с нашим эмоциональным состоянием. Резкие всплески эмоций приводят к потере большого количества энергии, а это, в свою очередь, ослабляет иммунную систему. Все переживаемые  эмоции отражаются на физическом теле и в ИМ это можно видеть. Можно видеть как неправильная информация нарушает работу органов. Меняя информационный образ (мыслеобраз) , регулируя энергию и физическую составляющую, мы помогаем организму вернуться к состоянию баланса.
В ИМ методы исследования и лечения болезни не дают побочных эффектов, хорошо сочетаются с методами западной медицины.
Зачастую пациент, испробовав все возможности западной медицины, и не получив нужного результата, обращает свое внимание на альтернативные способы лечения. Эта схема очень распространена, но имеет один минус – разуверившись в западном подходе, человек хочет получить от восточной медицины абсолютные гарантии выздоровления. Однако надо понимать, что дисбаланс, годами копившийся в организме, не так просто нейтрализовать. Тем более, что врач – не волшебник и не может в одиночку без активного сотрудничества со стороны пациента излечить болезнь. При лечении методами ИМ специалисты всегда рекомендуют пациенту самостоятельно практиковать  упражнения ЧЮЦ, наиболее подходящие в каждом конкретном случае.
Теоретически, каждый человек может развить в себе способности помогать другим улучшать и восстанавливать здоровье. Они пробуждаются вместе с выполнением упражнений ЧЮЦ и работой над собой. Чем больше изучаете это направление, чем чаще практикуете – тем больше возрастают ваши способности.
От первого лица
- Ольга Марковна, скажите – может ли человек диагностировать сам себя и понимать какие проблемы в организме нуждаются во внимании в первую очередь?
В восточной медицине считается, что причиной многие заболевания являются следствием частичной а , иногда и полной, закупорки энергетических каналов и биологически активных точек в проблемной зоне. Выполняя упражнения, мы стараемся повысить свой уровень энергии и убрать блоки в энергетической системе. Когда энергия активно поступает в тело, то эти процессы на физическом уровне проявляются в виде ощущений похожих на ощущения при закупорке кровеносных сосудов . Целенаправленно используя практики ЧЮЦ, в большинстве случаев можно самостоятельно улучшить состояние своего здоровья.
Наше питание каким-то образом влияет на баланс энергии в организме? Можно ли скорректировать самочувствие с его помощью?
- Да, питание – это один из основных источников энергии и оно, безусловно, влияет на самочувствие.  В ЧЮЦ нет особенных правил по  питанию. Они не отличаются от рекомендаций  обычного врача диетолога. Однако, выполнение упражнений ЧЮЦ способствует очищению организма и, зачастую, практикующий начинает чувствовать потребности своего организма в тех или иных продуктах. В этом случае имеет смысл доверять своим ощущениям и это может привести к существенным изменениям рациона питания.
-  Какие внутренние проблемы негативно отражаются на нашей внешности?
- По внешнему виду кожи можно судить о многих заболеваниях: вялом кишечнике , больной печени, слабых почках, которые не справляются с очисткой организма от шлаков. Злость приводит к гипертензии и гипертонии, лицо становится багровым, желтеют белки глаз. При низком уровне энергии человек быстро устает и плохо спит, что отражается на его внешнем виде. Он выглядит хмурым и непривлекательным для общения.
- Посоветуйте, в соответствии с имидж-медициной – какие образы стоит задавать своему сознанию, чтобы хорошо выглядеть?
Все упражнения в Чжун Юань Цигун связаны с представлением образов в голове. И есть строгие правила их выполнения.  Как говорят на Востоке, мы – это то, что мы едим, думаем и говорим. В любой ситуации необходимо искать положительные моменты. Практика дает способности удерживать их в своем сознании в виде мыслеобразов, которые помогают сохранить спокойствие, здоровье и найти наилучший выход.
- И последний вопрос, с какими проблемами и заболеваниями имидж-медицина справляется наиболее удачно?
- Прежде всего, это различные хронические заболевания, которые человек до этого мог годами безуспешно лечить, получая лишь временный результат. Кроме этого,  хорошо подаются лечению депрессивные состояния, хроническая усталость, от которых сегодня так часто страдают люди, межпозвоночные грыжи, астма, женское и мужское бесплодие, болезни сердечно - сосудистой системы, заболевания желудочно - кишечного тракта.
Какие механизмы и как именно запускаются в организме при воздействии на него мыслеобразами понять до конца очень трудно. Это возможно сделать только постепенно, шаг за шагом, углубляя и оттачивая свое практическое мастерство.
Практика Чжун Юань Цигун и ИМ дает возможность лучше понять себя а, значит, и окружающий нас мир, частью которого мы являемся.
Благодарим за помощь в подготовке материала Центр китайской философии и медицины в Ростове-на-Дону «Кундавелл»

Статья предоставлена  Центром "Кундавелл- Ростов"